高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき講座健康・スポーツコンディショニング運動教室(片岡公民館)

コンディショニング運動教室(片岡公民館)

公開日:2024年12月27日 最終更新日:2024年12月27日
登録元:「片岡公民館

ピラティス 女性(1)

内 容  体のコンディションを整えて健康になりませんか。
     手足の複合的な運動などにより筋肉をほぐすことで体内の筋肉のバランスを整えます。
持ち物  ヨガマット、フェイスタオル、水分補給用の飲みもの
講 師  高野 夏美  先生

概要

講座名
コンディショニング運動教室(片岡公民館)
開催日
2025年01月23日(木)、28日(火)
開催時間
午前10時~正午
主催
片岡公民館
開催場所
片岡公民館 2階講義室
郵便番号
370-0862
住所
群馬県高崎市片岡町
3-4-9
地図・案内図
片岡公民館 2階講義室への地図
駐車場の有無
有り(合計10台)
問い合わせ先
この教室については、下記公民館までお問い合わせください
片岡公民館 TEL・FAX 027-322-7491
お問い合わせ 平日の午前8時30分から午後5時15分まで(祝日や臨時休館日を除きます)

費用

費用
無料

対象

対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
市内在住の成人
授乳室の有無
無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
無し

申し込み/定員

事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ (電話で申し込みを受け付けます。電話322-7491 )
定員
有り(15人 先着順)

この情報は、「片岡公民館」により登録されました。

この記事をチェックした人はこんな記事もチェックしています