講座 2025年03月

• 公開日：2025年03月01日

  親子竹細工教室「天ぷら皿と鍋敷き」（新高尾公民館）

  開催日：2025年03月27日（木）開催時間：午前９時から正午まで

  親子で協力しながら竹細工で「天ぷら皿と鍋敷き」の制作を行います。
  【講師】白石　努　先生
  【持物】汚...

  
• 公開日：2025年03月01日

  「動いて笑ってフレイル予防」（新高尾公民館）

  開催日：2025年03月21日（金）開催時間：午後１時３０分から３時３０分まで

  忙しい日々の中、時には自身のメンタルケアも大切です。
  ストレッチ・筋トレ・歌体操・軽い身体活動等を通...