あしこし健康教室(金古公民館)
公開日:2025年01月01日 最終更新日:2025年01月01日
登録元:「金古公民館」
簡単な筋トレ・脳トレ・ストレッチなどのエクササイズや、
健康増進に関する知識を学びます。
日常の健康づくりへの意識を高め、いつまでも元気に
自立して生活できるきっかけづくりといたしましょう。
持ち物:うごきやすい服装、運動靴、水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル等。
健康増進に関する知識を学びます。
日常の健康づくりへの意識を高め、いつまでも元気に
自立して生活できるきっかけづくりといたしましょう。
持ち物:うごきやすい服装、運動靴、水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル等。
概要
講座名
あしこし健康教室(金古公民館)
開催日
2025年01月17日(金)、31日(金)、02月14日(金)
開催時間
午後1時30分から3時30分
主催
高崎市金古公民館
開催場所
高崎市金古公民館 2階 大会議室
郵便番号
370-3511
住所
群馬県高崎市金古町1278番地2
地図・案内図
駐車場の有無
有り(20台)
問い合わせ先
金古公民館
電話:027-373-6907
電話:027-373-6907
費用
費用
無料
対象
対象年齢
18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方
市内在住の成人
申し込み/定員
事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ、その他 (12月16日(月)午前9時から金古公民館窓口へ。電話でも申込み受付可。 )
定員
有り(15人 先着順 )
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