コンディショニング運動教室（片岡公民館）
公開日：2024年12月27日 最終更新日：2024年12月27日
手足の複合的な運動などにより筋肉をほぐすことで体内の筋肉のバランスを整えます。
持ち物 ヨガマット、フェイスタオル、水分補給用の飲みもの
講 師 高野 夏美 先生
| 講座名 | コンディショニング運動教室（片岡公民館） |
|---|---|
| 開催日 | 2025年01月23日（木）、28日（火） |
| 開催時間 | 午前１０時～正午 |
| 主催 | 片岡公民館 |
| 開催場所 | 片岡公民館 ２階講義室 |
| 郵便番号 | 370-0862 |
| 住所 | 群馬県高崎市片岡町 3-4-9 |
| 地図・案内図 |
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| 駐車場の有無 | 有り（合計10台） |
| 問い合わせ先 | この教室については、下記公民館までお問い合わせください 片岡公民館 TEL・FAX 027-322-7491 お問い合わせ 平日の午前８時３０分から午後５時１５分まで（祝日や臨時休館日を除きます） |
| 外部リンク | http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600391/ |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上 |
|---|---|
| 対象となる方 | 市内在住の成人 |
| 授乳室の有無 | 無し |
| 子供用トイレ・おむつ替えコーナー | 無し |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ （電話で申し込みを受け付けます。電話３２２－７４９１ ） |
| 定員 | 有り（15人 先着順） |
