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椅子(チェア)ヨガ教室(八幡公民館)

公開日:2024年11月01日 最終更新日:2024年11月01日

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 椅子に座ったまま行う 椅子(チェア)ヨガの体験
 
 高崎市社会教育講師 神戸純一 先生

【持ち物】 動きやすい服装、5本指靴下、薄手のタオルまたは手ぬぐい、汗拭きタオル、飲み物(水分補給用)
 
【募 集】 15名   
講座名 椅子(チェア)ヨガ教室(八幡公民館)
開催日 2024年11月25日(月)、12月02日(月)
開催時間 午後2時00分から3時30分
主催 高崎市八幡公民館
開催場所 八幡公民館
郵便番号 370-0884
住所 群馬県高崎市八幡町
422番地11
地図・案内図 八幡公民館への地図
駐車場の有無 有り(合計16台(障害者専用1台))
問い合わせ先 高崎市八幡公民館 TEL.FAX 027-343-2900
平日の午前9時から午後5時まで(祝日や臨時休館日を除きます)

費用

費用 無料

対象

対象年齢 18〜29歳、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
対象となる方 市内在住
バリアフリー関連 多目的トイレ 1か所

申し込み/定員

事前申し込み 必要(11月19日(火)午前9時から 八幡公民館窓口 受付開始   電話受付可)
定員 有り(15人 先着順 )

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