あしこし健康教室(豊岡公民館)
公開日:2024年11月05日 最終更新日:2024年11月09日
頭と体を使って楽しく体を動かしてみませんか?簡単な筋トレ・脳トレ・ストレッチなどのエクササイズや、健康に関する知識を楽しく学びます。ぜひご参加ください。
【内 容】簡単な筋トレ、脳トレ、ストレッチなど
【持ち物】運動できる服装、室内用運動靴、タオル、水分補給用の飲み物
【講 師】吉田大祐さん(NPO法人ソーシャルグッド理事・スポーツトレーナー)
【内 容】簡単な筋トレ、脳トレ、ストレッチなど
【持ち物】運動できる服装、室内用運動靴、タオル、水分補給用の飲み物
【講 師】吉田大祐さん(NPO法人ソーシャルグッド理事・スポーツトレーナー)
講座名 | あしこし健康教室(豊岡公民館) |
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開催日 | 2025年02月05日(水)、26日(水) |
開催時間 | 午前10時~正午 |
主催 | 豊岡公民館 |
開催場所 | 豊岡公民館 2階 講義室 |
郵便番号 | 370-0874 |
住所 | 群馬県高崎市中豊岡町170番地2 |
地図・案内図 | |
駐車場の有無 | 有り(10台) |
問い合わせ先 | 豊岡公民館 〒370-0874 高崎市中豊岡町170番地2 電話・ファックス 027‐325-7842 Email:toyooka-kou@city.takasaki.gunma.jp |
外部リンク | www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122600148/ |
費用
費用 | 無料 |
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対象
対象年齢 | 指定なし |
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対象となる方 | 高崎市内在住の方 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要(定員になり次第締切ります。 ) |
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申し込み方法 | その他 (12月11日(水)午前9時から豊岡公民館へ申込み。) |
定員 | 有り(20人 原則先着順) |
詳細
備考 | ※詳細につきましては、高崎市豊岡公民館までお問合せ下さい。 ※豊岡公民館駐車場は普通車10台分ですので、乗り合わせでのご来場など、ご協力をお願いします。 |
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