高崎市生涯学習情報サイト まなびネットたかさき矢中公民館講座健康・スポーツ「フレイル予防チェック」(矢中公民館)

「フレイル予防チェック」(矢中公民館)

公開日:2024年09月01日 最終更新日:2024年09月01日

高崎健康福祉大学理学療法学科の教授を講師に迎え、フレイル予防のチェックと総合的な指導をおこないます。

※ 30分ごとに5人ずつ測定、指導します。

※ 持ち物:動きやすい服装、上履き、タオル、飲み物
講座名 「フレイル予防チェック」(矢中公民館)
開催日 2024年10月04日(金)、11月14日(木)、12月20日(金)
開催時間 10月4日(金)午前10時~正午、11月14日(木)午後1時30分~3時30分、12月20日(金)午前10時~正午
主催 矢中公民館
開催場所 矢中公民館 2階 講義室
郵便番号 370-1203
住所 群馬県高崎市矢中町153番地
地図・案内図 矢中公民館 2階 講義室への地図
駐車場の有無 有り(10台(普通車6台 軽自動車4台))
問い合わせ先 〒370-1203 高崎市矢中町153番地
高崎市矢中公民館
TEL/FAX:027-352-8671
E-mail:yanaka-kou@city.takasaki.gunma.jp
外部リンク http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500233/外部サイトへ移動します

費用

費用 無料

対象

対象年齢 60代、70代、80代以上
対象となる方 一般成人(いずれかの日時に1回の参加となります)

申し込み/定員

事前申し込み 必要
申し込み方法 電話にて問い合わせ、その他 (9月11日(水) 午前9時から矢中公民館窓口またはお電話で)
定員 有り(各回20人 )

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