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件名 脳活性化トレーニング教室(城南公民館)
主催 城南公民館 
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日時 2020年10月1日、10月15日、10月29日、11月12日(すべて木曜日、午前10時〜正午) 
締切日 先着順 
会場 城南公民館2階「講義室」 
地図・案内図

(画像をクリックすると拡大します)
定員 15名 
対象者 成人 
申込み方法 窓口または電話 
費用 無料 
内容詳細 【内容】
コロナ禍で家に閉じこもる時間が多かった方の脳を元気に活性化したり笑いを誘うことで、心身のリフレッシュや健康づくりに取り組み、健康寿命を延ばすとともに認知症の予防をしましょう。

【持ち物】
水分補給のための飲み物、上履き、ヨガマットまたはバスタオル

【講師】
左右田 悦子先生(高崎市社会教育講師)

【その他】
駐車場が少ないため、できるだけ徒歩・自転車等でお越しください 
問い合わせ先 城南公民館:027−325−2804 
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