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件名 免疫力は呼吸から!体感しよう、笑いのエクササイズ(佐野公民館)
主催 佐野公民館 
イメージ画像  
日時 2019年3月12日・19日・26日(全て火曜日) 午後1時30分〜3時30分 
締切日 定員になり次第締め切ります。 
会場 佐野公民館 
地図・案内図

(画像をクリックすると拡大します)
定員 20名(先着順) 
対象者 市内在住で健康増進に関心がある人 
申込み方法 以下の内容詳細をご確認ください。 
費用 無料 
内容詳細 ラフターヨガを体感し、正しく深く呼吸をすることで有酸素運動を行います。全3回コースでは脳活性化のための楽しいゲームも取り入れつつ、免疫力の向上や脳の活性化につなげていきましょう!


【持ち物】
動きやすい服装、タオル、室内用運動靴、筆記用具、水分補給用の飲みもの

【申込み方法】
●公民館窓口、または電話にて申し込んでください。

 ★★ 受付時間:平日の午前9時〜午後5時15分 ★★


その他詳細は以下までお問い合わせください。 
問い合わせ先 高崎市佐野公民館
TEL/FAX:027-322-8507 
関連URL http://www.city.takasaki.gunma.jp/docs/2013122500202/ 市HPの佐野公民館の情報に移動します。 
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